Un pomodoro al giorno…

Più volte il Pettirosso vi ha parlato dei benefici del pomodoro soprattutto in termini di azione anti-aging 🙂 Il famoso licopene, tante volte citato, non aiuta solo rughe e abbronzatura, ma, agendo sul nostro corpo al pari degli estrogeni, combatte anche quei disturbi tipici della menopausa come ansia, insonnia e osteoporosi!

Secondo una ricerca della Tokyo Medical University il segreto anti-invecchiamento è nell’acido gamma-amminobutirrico. Il nome non sarà proprio familiarissimo, ma vi basterà sapere che le 93 donne a cui sono stati somministrati 200 ml di succo di pomodoro due volte al giorno hanno goduto di benefici pari a quelli apportati dagli estrogeni, con una diminuzione dei grassi nel sangue e un numero maggiore di calorie consumate.

Fantastico pomodoro!

piccolinopetti

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